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블로그 저품질 방지를 위한 다섯가지 방법 안녕하세요. 저와 같은 블로거라면 내 블로그가 저품질이 될까하고 걱정을 많이 하고 계실텐데요. 저 또한 내려가는 방문자수나 조회수를 보면서 저품질이 되고싶지 않아 여러 방법들을 찾아봤습니다. 정석적인 방법인데도 지키는게 또 은근 어렵더라고요? 다시한번 복기하면서 저품질이 되지 않고 많은 유입을 함께 유도해 봐요. 블로그 저품질 문제? 검색 유입을 회복하는 실전 전략많은 티스토리 블로거들이 한 번쯤 겪는 고통이 있습니다. 바로 저품질 판정으로 인해 검색 유입이 급감하는 현상입니다. 이는 “글의 질이 낮다”는 의미라기보다는, 검색 엔진(예: 구글)이 블로그 콘텐츠를 덜 신뢰하게 되어 노출을 제한하는 상태를 뜻하는 경우가 많습니다. 다행히 이 문제는 전략적으로 접근하면 개선할 수 있습니다. 1. 콘텐츠 .. 2025. 11. 16.
다이어트 유산균, 진짜 효과 있을까? 섭취법까지 정리 건강과 몸매 관리에 관심이 높아지면서 유산균 제품도 다양해졌습니다. 특히 ‘다이어트 유산균’, ‘질 유산균’처럼 기능에 따라 분류된 제품이 많은데요. 과연 이들 사이에 성분과 효과 차이가 실제로 있을까요? 건강과 몸매 관리에 관심이 높아지면서 유산균 제품도 다양해졌습니다. 특히 ‘다이어트 유산균’, ‘질 유산균’처럼 기능에 따라 분류된 제품이 많은데요. 과연 이들 사이에 성분과 효과 차이가 실제로 있을까요? 다이어트 유산균, 이름만 보면 마치 먹기만 해도 살이 빠질 것 같지만 실제로는 어떻게 작용할까요?유산균은 장내 환경을 개선해주는 대표적인 건강기능식품으로, 체내 염증 완화, 면역력 증진, 배변 활동 개선 등에 도움을 주는데요.특히 최근 연구에서는 일부 유산균이 체지방 감소와 관련이 있다는 결과도.. 2025. 10. 13.
항공권 최저가 예매 팁 및 예매 시기 해외여행을 준비할 때 가장 큰 비용 중 하나가 항공권입니다. 같은 노선이라도 시기나 요일, 예약 시점에 따라 가격이 크게 달라지기 때문에, 항공권 예매는 전략이 필요합니다. 제가 지금 항공권을 찾다가 방법을 수집하여 항공권을 저렴하게 구입하는 방법과 최저가 예매가 가능한 요일에 대해 정리해보았습니다. 1. 항공권 최저가 찾는 기본 방법1-1. 비교 검색 사이트 활용하기항공권 가격은 항공사별, 시간별로 천차만별입니다. 여러 사이트를 비교할 수 있는 메타 검색 엔진을 이용하면 빠르게 최저가를 찾을 수 있습니다. 추천하는 항공권 검색 사이트:스카이스캐너(Skyscanner)카약(KAYAK)구글 항공권(Google Flights)모모도(Momondo)이런 플랫폼은 전체 항공사와 여행사의 가격을 비교해주기 때.. 2025. 10. 12.
추석 주요 음식들 칼로리 정리 및 성분 분석 추석에 즐겨 먹는 대표 음식들을 중심으로, 각 음식의 대략적인 칼로리와 영양 성분을 정리해 보겠습니다. 단, 조리법, 재료 비율, 양념 정도 등에 따라 크게 달라질 수 있으므로 참고용 자료와 지표로 사용하시길 바랍니다. 1. 송편송편은 찹쌀가루 반죽에 깨·팥·밤 등의 소를 넣어 찐 전통 떡이다.칼로리– FatSecret 기준으로 송편 1개당 약 46 kcal (지방 0.30 g, 탄수화물 9.81 g, 단백질 0.91 g) – 다른 출처에서는 1개당 50~80 kcal 사이라고도 한다. – 깨송편 기준으로, 송편 4개(약 100 g)가 224 kcal이라는 보도도 있다. 영양 성분 및 특성– 주성분은 탄수화물이다. 찹쌀가루가 주된 재료로, 에너지 공급원 역할이 크다.– 소로 쓰이는 깨, 팥, 밤 등은 단.. 2025. 10. 7.

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