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생활 정보30

스킨케어 성분 PDRN, 레티놀, 레티날 차이 요즘 여러 영양소 가득한 성분들이 화장품 제조에 쓰이고 있는데요. 요즘 핫한 성분인 PDRN, 레티놀, 레티날은 무엇이며 어떤 성분인지 비교 분석하였습니다. 함께 알아봅시다! 요즘 유행하는 스킨케어 성분: PDRN이란?PDRN(polydeoxyribonucleotide) 은 연어 또는 무지개송어 등 어류의 DNA 파편에서 추출한 성분으로, 피부 재생·콜라겐 생성·탄력 개선 효과가 있는 것으로 알려져 있어요. 최근 K-뷰티 제품, 예컨대 Rejuran, Plinest, Curacen 등이 PDRN 성분으로 큰 인기를 끌고 있으며, 피부 장벽 강화와 항노화에 좋은 효과로 호응을 얻고 있어요. 피부 재생과 보습, 탄력 개선, 피부톤 균일화에도 효과적이며, 세레브리티와 인플루언서들 사이에서도 화제가 되고.. 2025. 8. 4.
찐감자 찐고구마 실온 보관해도 될까? 보관법 꿀팁 감자와 고구마는 한국인의 밥상에서 빠질 수 없는 대표적인 식재료입니다. 특히 찐감자와 찐고구마는 간단한 간식이나 아침 식사 대용으로 많은 사랑을 받고 있죠. 그런데 한 번 쪄놓은 감자나 고구마, 남은 것을 실온에 그냥 두어도 괜찮을까요? 이 질문에 대한 답은 '조건에 따라 다르다'입니다. 아래에서 자세히 알아보겠습니다. ✅ 찐감자 실온 보관, 괜찮을까?찐감자는 쪄낸 직후부터 부패가 빠르게 진행되는 식품입니다. 감자 자체에는 수분이 많고, 탄수화물이 풍부해 박테리아나 곰팡이의 먹이가 되기 좋기 때문입니다. 실온에 두면 특히 여름철에는 6~8시간 안에도 상할 수 있으며, 보툴리누스균(Clostridium botulinum) 같은 위험한 세균이 번식할 수도 있습니다. 이 균은 냄새나 겉보기엔 잘 드러나.. 2025. 8. 3.
앱으로 간편하게 신청하는 1톤 이사 용달 서비스 센디 추천 이사때마다 걱정되는것중 하나는 이사집 운반인데요! 원룸 자취생부터 다인 가족 이사까지 용달 서비스 필수입니다. 저도 이번에 원룸 계약이 끝나 다른 곳으로 이사를 앞두고 있는데요. 이것저것 서비스 수집중에 간편하게 앱으로 신청하고 추가금이 없는 샌디 용달을 찾아서 소개합니다. 중고거래나 이사를 할 때, 갑자기 용달차가 필요할 때, 용달 서비스 급하게 필요할때가 많습니다. 겁많은 여성인 전 전화보다는 마치 택시 서비스 선택하듯 앱으로 간편하게 신청할 수 있는 서비스를 찾아보았는데요! 제가 선정한 앱중 하나인 센디는 모바일 앱을 통해 1톤 용달차를 5만원부터 이용할 수 있는 간편한 운송 서비스를 제공합니다. 센디 어플 정보 ▼ 1. 센디 서비스 특징 실시간 기사 위치 조회센디에서는 기사님 위치를 실시간으로.. 2025. 6. 30.
가공유로 그릭요거트 만들 수 있나요? 비타민우유 그릭요거트 후기 많은 사람들이 직접 집에서 그릭요거트를 만들어 즐겨먹고 있는데요. 그릭요거트 홈메이드 기본 주의사항에 우유는 꼭 ‘가공유, 저지방우유‘ 가 아닌 ’100% 우유‘를 사용해야한다고 많은 전문가 경험자들이 이야기 했죠. 집에 가공유가 꽤 있어 한번 시도 해 봤는데 과연 성공했을까요? 1. 그릭요거트 재료 및 준비과정비타민우유 (가공유)엑티비아 2개밥솥유청분리기 (없으면 면보 가능)2. 가공유 그릭요거트 제조 방법가공유 180ml 4개 혹은 5개를 밥솥에 넣어줍니다 (밥솥 크기에 따라 하나 더 추가하고 액티비아를 절반 더 추가해 보세요)밥솥에 엑티비아를 넣어줍니다잘 휘저은 뒤 밥솥에 넣고 ‘보온’ 모드로 1-2시간 유지 한 뒤 밥솥을 끄고 6-8시간 이상 방치 해 둡니다.저는 2시간 보온 후 8시간 이상 방치.. 2025. 5. 8.

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